Fazer uma sequência de tratamentos é fundamental para manter os cabelos saudáveis. Entenda cada passo e descubra do que os seus fios mais precisam.

Hidratação, nutrição e reconstrução: três tratamentos diferentes que ajudam a recuperar os fios agredidos por química ou até mesmo fatores externos, como secador ou poluição. Entendendo do que o seu cabelo mais precisa, você pode definir uma sequência de cuidados semanais na medida.

 

É importante conhecer o seu tipo de fio, saber das necessidades e repor os nutrientes, para manter tanto o couro cabeludo quanto os fios saudáveis”, diz a farmacêutica bioquímica, especialista em tricologia e terapia capilar, Marcela Buchaim, de São Paulo.

 

Nutrição: responsável pela proteção do cabelo contra as agressões diárias que causam o ressecamento e o enfraquecimento da fibra capilar. As ampolas ou máscaras de nutrição têm óleos e vitaminas A, D ou E.

Hidratação: repõe a água na parte mais interna do fio, deixando os cabelos com mais elasticidade, balanço e mais macios. Tratamentos com vitamina B5, glicerina e à base de açúcar, como a trealose, são os protagonistas desta etapa.

Reconstrução: salva os fios que tenham perdido massa e estejam quebradiços e afinados por conta de processos químicos, como alisamentos, colorações ou uso frequente de secador ou chapinha. Nesse caso, é preciso usar produtos com queratina, ceramidas ou aminoácidos.

Conhecendo seu fio

Pra começar, observe qual é o seu tipo de cabelo: oleoso, ressecado, com química, crespo, fino, tem coloração, sofre com o calor do secador constantemente? Sabendo isso, escolha a linha que combina com as suas necessidades. É muito importante usar sempre o shampoo específico para o seu tipo de cabelo. “Lembre de incluir a limpeza do couro cabeludo no cronograma, pois o cabelo saudável começa pela raiz”, ressalta Marcela.

Cumprido esse primeiro passo, faça o teste da porosidade para descobrir qual é o estado dos seus fios. Arranque um fio e o deixe em um recipiente com água. Se ele flutuar, tem baixa porosidade, ou seja, o cabelo é saudável e a água não entra na fibra. “Esse cabelo não precisa de reconstrução”, indica a farmacêutica.

Se o fio afundar, significa que ele é poroso, danificado pelas fontes de calor ou com excesso de produtos químicos. Nesse caso, a reconstrução é indicada a cada 15 dias. Já se o fio parar no meio do copo, ele tem média porosidade. É um cabelo com certa elasticidade, mas sem brilho. Neste caso, deve ser feita uma reconstrução por mês e sessões quinzenais de nutrição.

Agenda de tratamentos

Você mesma, ou com a ajuda de um profissional, vai sentindo qual a melhor sequência e frequência para seu cabelo, mas vamos sugerir uma agenda de tratamentos pra você começar.

Cabelos saudáveis – fio que flutua no teste de porosidade

Semana 1 – hidratação

Semana 2 – nutrição

Semana 3 – hidratação

Semana 4 – nutrição

Cabelos com média porosidade – fio que fica no meio do copo no teste de porosidade

Semana 1 – reconstrução

Semana 2 – nutrição

Semana 3 – hidratação

Semana 4 – nutrição

Cabelos porosos – fio que afunda no teste de porosidade

Semana 1 – reconstrução

Semana 2 – hidratação

Semana 3 – reconstrução

Semana 4 – nutrição

Uma ressalva sobre os cabelos afros: “Esses fios são mais frágeis, por isso precisam começar com a hidratação e só depois reconstruir, para evitar que a fibra quebre”, explica Marcela.

Vitrine

Reconstrução

Dumb Blonde Reconstructor, Tigi Beh Head. Reconstrutor para pós-descoloração dos fios.

Resistance Masque Thérapiste, Kérastase. Máscara de reconstrução para cabelos muito danificados e superprocessados.

Nutrição

Loção capilar Rosmarinus, Weleda. Elaborado com óleo de rosmarinus e alecrim, fortalece e revitaliza o cabelo.

Inner Restore Intensif, Senscience. Máscara de reparação com emulsões de silicone para cabelos danificados, grossos e secos.

Hidratação

Brilliance Protect Serum, Wella Professionals. Ampola de tratamento pós-coloração para hidratar e manter os pigmentos nos fios.

K-Pack Intense Hydrator, Joico. Máscara de hidratação para cabelos rebeldes, secos e danificados.

 

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